• Логин:
  • Пароль:

Как повысить настроение и жизненый тонусСколько раз вы слышали выражение «Встал не с той ноги»? Уверены, что много. Обычно так говорят, когда все с самого утра идет не так, как бы вам хотелось. Не самое приятное начало дня, а вследствие этого, и протекание оставшейся его части. В современном темпе жизни очень сложно сохранить душевное равновесие, которое так необходимо для хорошего настроения – стрессовая обстановка на работе, бытовуха дома, как же все это надоедает. Но, ни в коем случае, не отчаивайтесь! Сейчас мы вам расскажем несколько простых, но действенных способов, как повысить настроение и жизненый тонус.

Как можно определить беременностьКак можно определить беременность на раннем сроке, есть некоторые признаки, они могут дать точные результаты. Есть такие симптомы, на которые нужно обратить внимание, которые проявляются сразу. С первых дней беременности в организме беременной женщины происходят какие-то изменения, но совсем не обязательно, что они сразу будут заметны. Некоторые женщины чувствуют, что они в положении, другим нужно подождать, а потом сделать тест и обратиться к гинекологу.

Как использовать нефритовые яйцаДля тренировки интимных мышц существует своеобразный тренажер – нефритовые яйца. Многие знают о шариках Бен-ва или об упражнениях Кегеля, с помощью которых можно сделать мышцы женского влагалища управляемыми. Нефритовые яйца являются еще одним помощником в этом деле. Этот тренажер был известен еще в давние времена. В древнем Китае, в императорском дворце наложницы, даже после нескольких родов, оставались искусными любовницами, потому что знали, как использовать нефритовые яйца. Также использовали технику тренировки мышц влагалища, в том числе с применением нефритовых яиц, жрицы, гейши, гетеры, ведь они во все времена считались первоклассными мастерицами в любовных утехах.

В настоящее время многие люди увлекаются системой кошерного питания, хотя не имеют никакого отношения к закону Моисея, да и евреями не являются. Сегодня это вызвано скорее желанием оздоровить свое питание, а не религиозными соображениями.

Каждый из нас обладает своей, отличной от других, индивидуальностью. Сложно найти двух людей, как с одинаковой внешностью, так и с одинаковым характером. Можно объяснять этот факт чем угодно, но в действительности все решают биохимические реакции, происходящие в нашем организме. Физические и интеллектуальные данные, сон, настроение, аппетит, эмоции, характер, сила воли – это те качества, на которые влияют железы внутренней секреции, вырабатывающие гормоны. Основные гормоны в организме мужчин и женщин одинаковые, но вот разница в их балансе предопределяет не только разницу во внешности, но и в поведении. Давайте рассмотрим гормональный баланс женщины, оказывающий влияние на ее внешность и характер.

Так уж устроена природа человека, что меняется его состояние, настроение и потребности вместе со временами года. Только для того, чтобы эти смены, неизменно приводящие к стрессу для организма, проще пережить, нужно принимать соответствующие меры.

Здоровый образ жизни начинается с грамотного питания. Им он, конечно, далеко не ограничен, но все же базовым элементом всей стратегии выступает именно рацион. Путей построения такого режима питания существует масса. В сети можно найти тысячи интересных рецептов полезных блюд самых разнообразных традиционных кухонь.

В настоящее время существует множество способов очищения организма от шлаков и токсинов. Известный и популярный метод очищения организма рисом дает впечатляющие результаты: заметно улучшается самочувствие, происходит очищение и омоложение организма.

История кумыса началась с V века, когда древние скифы стали употреблять кисломолочный напиток, полученный из молока кобылиц. Этот белый пенистый напиток оказался очень полезен для человека. Выяснилось, что питательные и целебные свойства кумыса уникальны. В настоящее время пробуют изготавливать кумыс не только из кобыльего молока, но и из молока коз и коров, а в Азии – из верблюжьего молока.

Ни для кого из нас не секрет, что польза кальция для человеческого организма очень велика. Специалистами даются настоятельные рекомендации по его приёму, а аптечная реклама просто пестрит от различной рекламы препаратов с содержанием кальция. Для этого, конечно же, есть основания, потому что в жизни чаще всего встречается именно дефицит кальция в нашем организме, вследствие которого страдают и внутренние органы, и кости человека. Однако далеко не многие из нас задумываются о том, что кроме дефицита кальция возможны и избытки этого столь полезного элемента в организме, который негативным образом сказывается на нашем здоровье. Именно поэтому не следует бездумно поддаваться рекламе и, гонясь за модой, в больших количествах поглощать препараты кальция. Хотелось бы разобраться, в чём же заключается польза и вред кальция, а также поговорить про избыток кальция в организме, симптомы такого избытка и про его последствия для организма человека.