1. Мытье полов и посуды— только в толстых перчатках. Тоненькие аптечные не подойдут: они хоть и защищают руки от воздействия средств бытовой химии, но не способны предохранить ноготь от случайных механических повреждений. А вот готовить без перчаток бывает очень полезно, особенно если Вы режете фрукты и овощи или месите тесто. Дело в том, что в процессе готовки на ваши руки, так или иначе, попадают те продукты, которые питают и оздоравливают ногти.

2. Берегитесь механического воздействия. Каждый день мы сотни раз нажимаем на кнопки лифта, клавиатуры, телефона. Вроде пустяк, а ногтевая пластина испытывает достаточно сильную нагрузку, вследствие чего становится ломкой или расслаивается. Приучите себя печатать кончиками пальцев, а номера набирать карандашом— и ваши ручки станут гораздо красивее.

3. Лак-друг, а не враг! Времена, когда красить ногти было вредно, уже давно канули в лету. Современные лаки не только не содержат вредных компонентов. Многие производители, наоборот, добавляют в этот косметический продукт питательные вещества, которые укрепляют, защищают и увлажняют. Кстати, жительницам крупных городов куда более полезно выходить на улицу с накрашенными ногтями: смолы, соли тяжелых металлов, пыль и грязь, содержащиеся в сухом воздухе мегаполиса очень вредны для ногтевой пластины. А вот на ночь лак можно снять: дайте рукам подышать.
4. Не экономьте на себе! Решите раз и навсегда, что лучше: потратиться на керамическую или стеклянную пилочку, или калечить естественную структуру собственных ногтей железным агрегатом, оставшимся еще от прабабки и недоумевать: «Почему же они всё время ломаются?». Палочки для задвигания кутикулы из апельсинового дерева, маникюрные ножницы из хорошей стали, основа и закрепитель от проверенного производителя и жидкость для снятия лака без ацетона, конечно, «влетят в копеечку». Но так уж устроен мир: за качество надо платить, и это вопрос не только хорошего маникюра.
5. Не стремитесь получить всё и сразу. Не ждите моментальных результатов от масла для ногтей или укрепляющего лака. Если вы только начали отращивать ногти, и они достаточно ломкие или слоятся, не надо запиливать их, придавая остромодную треугольную или прямоугольную форму. Постарайтесь лишь минимально корректировать естественные очертания ногтевой пластины. Если ноготь закололся скраю или начал расслаиваться, надломился— не пытайтесь его сохранить, заливая трещинку бесцветным лаком или клеем «Момент» (бывает и такое). Обрежьте его чуть ниже линии повреждения и аккуратно подпилите. Сломали один ноготь— ничего не поделаешь, придётся укоротить все. Это выглядит куда более адекватно, чем ногти разной длины и формы. К сожалению, маникюр не всегда может быть именно таким, каким Вы хотите его видеть. А раз так— постарайтесь сделать его просто максимально аккуратным и красивым.